Por la noche lloré. Puto pescado frito.Desayuno: 1 higo-30, 2 melón-7(14)
Comida: crema de verduras-160, ½ rape-76(38), tomate-22, aceite-160
Merienda: nactarina-50
Cena: crema de verduras-160, pescado frito-450, gazpacho-90
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2 comentarios:
esta bien tu intake! puedes mejorar n.n!
animo!!!!
esfuerzate y lucha por tu meta!!!
te apoyo!♥
oiee prin te tengo en msn vdd? :D
izhita_016
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