lunes, 13 de septiembre de 2010

Intake

Desayuno: manzana-57, galleta-28, 2 tostadas-35(70), 2 quesitos-27(54), leche-42

Comida: 2/3 pasta-336(224)

Merienda: 3 tostadas-35(105), quesito-27, tomate-22, ½ aceite-160(80)


Cena: 2 lenguado-83(166), calabacín-22, cebolla-56, 5 galletas-32(160)
 
Total: 1.093 kcal
 
I'm so sorry Carol.

jueves, 9 de septiembre de 2010

Intakes

Desayuno: manzana-57


Comida: gazpacho-60, judías-48, cebolla-56, merluza-80, nectarina-50, ½ aceite-160(80)


Merienda: gazpacho-240, ½ palomitas-500(250)


Cena: yogur-47, vaso leche-42
 
Total: 1.010
 
 
Desayuno: manzana-57



Comida: ¾ arroz-338(253)


Merienda: 3 tostadas-35(105), galleta-32, nactarina-50


Cena: berberechos-20, ½ crema de verduras-125(62), 2 lenguado-83(166), yogur-56
 
Total: 864

martes, 7 de septiembre de 2010

-55 kg. Estás bien, pero no engordes más.

He salido llorando de la consulta.


Desayuno: palito de pan-20


Comida: gazpacho-60, ½ chipirones-85(43), zanahoria-43, judías-48, aceite-160, cebolla-56, bonito-150, melón-7


Merienda: gazpacho-60


Cena: bonito-100, ½ berenjena-26(14), yogur-47, aceite-160


Total: 968

lunes, 6 de septiembre de 2010

Pelea en mi casa.

Hoy es el tercer día consecutivo que como algo frito. Cuando me han dicho que havía longaniza frita, me he ido a la habitación a llorar. No lo aguantaba más, así que les  dije que por qué ya no comíamos nada a la plancha. Mi padre me empezó a gritar, diciendo que el se esforzava por hacer una buena comida (él es el que cocina en casa y se lo curra un montón para hacer una comida deliciosa). Dice que soy una desagradecida. Y me fuí otra vez a llorar a la habitación. Luego, mi madre me llama para ir a comer. Llego llorando a la mesa, y mi padre me dice:
-Eres una egoísta, solo piensas en tí y en tu cuerpo! Quieres acabar como tu amiga Carol en el hospital? O como tu amigo Robert (el de la entrada anterior). Acabarás anoréxica perdida!!!!!!!!
Y yo, llorando y llorando...
Y mi madre en medio de los dos, disgustada con los dos. Pobre...

Mi madre me dijo que pensaban que era una egoísta porque nunca pensaba en ellos. Ellos también quieren comer algo frito y yo se lo prohibo. Perdonaaaaaaa? Y ayer y anteayer? No me quejé, me callé como una puta y me pasé las dos noches llorando por culpa de comer fritos, y encima me dicen que nunca les dejo comer lo que ellos quieren? Venga, va!

Estoy enfadada con mis padres. Son gilipollas!

Bueno, y mañana, empiezo el colegio...... No tengo ganas de ver a nadie, y menos con el cabreo que llevo encima.

Intake:

Desayuno: leche-42, 2 tostada-36(72), 2 queso-42(84), pera-56


Comida: ensalada mixta-245, 1/3 longaniza-237(95), melón-7, ½ tomate-22(11)

Merienda: gazpacho-60, leche-42


Cena: judias-48, ½ patatas-86(43), huevo-80, tostada-36, yogur-47, ½ aceite-80
 
Total: 1.051 (Me da igual las kcal que haya comido hoy! Me la suudaaaaaa todo!)

domingo, 5 de septiembre de 2010

Robert.

Hace ya un tiempo, mi madre me habló de un antiguo amigo mío. Hacía años que no hablaba con él. Me dijo que lo ingresaron en un centro poor anorexia y bulimia. Me quedé paralizada. Esque... no me lo esperaba.
Hoy, después de tanto tiempo buscándolo en Facebook, lo he encontrado, y lo he agregado al Face y MSN... la verdad que aún etsoy un poco impactada, no sé por qué la verdad. Alomejor porque he visto sus fotos y lo he visto demasiado cambiado. Quiero conocerle porque me atrae como persona :)

Intake:

Desayuno: leche-42



Comida: ensalada-75, 2 rape-76(152), patata-86, cebolla-56, aceite-160


Merienda: 1/3 tarta de nata-351(117), leche-42


Cena: gazpacho- 180
 
Total: 859 :S

No-a-del-ga-zo

Por la noche lloré. Puto pescado frito.

Desayuno: 1 higo-30, 2 melón-7(14)


Comida: crema de verduras-160, ½ rape-76(38), tomate-22, aceite-160


Merienda: nactarina-50


Cena: crema de verduras-160, pescado frito-450, gazpacho-90
 
Total: 1.174

viernes, 3 de septiembre de 2010

Día de mierda.

Todo el día lo he estado pasando fatal por no superar las 800 kcal. A causa de mi presión, acabo de tener un atracón de galletas.

Desayuno: 1 higo-30


Comida: 2 muslo pollo asado s/piel-98(196), 1/3 arroz-338(112), judias-48, ½ patatas-86(43), aceite-160

Merienda: 1 higo-30, gazpacho-240

Cena: 1 higo-30, yogur-56, 15 galletas-32(480)
 
Total: 1.425 kcal